Τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό

Τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό

Υπάρχουν πολλές άλλες τροφές που περιέχουν την ίδια ή και μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης

Τζάνειο: Μετάγγιση λανθασμένης ομάδας αίματος σε ασθενή - Νοσηλεύεται στη ΜΕΘΤζάνειο: Μετάγγιση λανθασμένης ομάδας αίματος σε ασθενή - Νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

Η 62χρονη υπέστη πολλαπλά εγκεφαλικά επεισόδια και είναι σε σταθερή κατάσταση.

Μπορώ να μειώσω την κυτταρίτιδα;Μπορώ να μειώσω την κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα είναι ένα φαινόμενο που δύσκολα εξαφανίζεται. Και όμως, γιατί υπάρχουν τόσες διαθέσιμες ας-πούμε-θεραπείες;

Καθυστερείτε να πάτε για ύπνο; Ποια χαρακτηριστικά προσωπικότητας μπορεί να έχετεΚαθυστερείτε να πάτε για ύπνο; Ποια χαρακτηριστικά προσωπικότητας μπορεί να έχετε

Η αναβλητικότητα πριν τον ύπνο συσχετίστηκε με υψηλότερο νευρωτισμό και χαμηλότερη ευσυνειδησία και εξωστρέφεια.

To μάνγκο βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και της πίεσης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκεςTo μάνγκο βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και της πίεσης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες

Μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του University of California, έδειξε μετρήσιμες βελτιώσεις σε βασικούς δείκτες υγείας της καρδιάς.

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τροφές που οδηγούν σε φλεγμονή αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτουΚαρκίνος παχέος εντέρου: Τροφές που οδηγούν σε φλεγμονή αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου

Οι ασθενείς των οποίων η διατροφή προήγαγε φλεγμονή είχαν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν κατά τη διάρκεια της περιόδου της μελέτης.

Ο υπνάκος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου [μελέτη]Ο υπνάκος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου [μελέτη]

Αυτοί οι σύντομοι ύπνοι μπορεί να έχουν υψηλό κόστος.

Αυξάνεται η χρήση επικίνδυνων συνθετικών ναρκωτικών -Ευρωπαϊκή Έκθεση για τα Ναρκωτικά 2025Αυξάνεται η χρήση επικίνδυνων συνθετικών ναρκωτικών -Ευρωπαϊκή Έκθεση για τα Ναρκωτικά 2025

Ανησυχητικοί δείκτες καταγράφονται και για τη δημόσια υγεία στην Ελλάδα, με το 19% των νέων διαγνώσεων HIV να συνδέεται με ενέσιμη χρήση ναρκωτικών.  

ΕΟΠΥΥ: Πώς αποζημιώνονται οι αποκλειστικές νοσοκόμες - Ολόκληρη η εγκύκλιοςΕΟΠΥΥ: Πώς αποζημιώνονται οι αποκλειστικές νοσοκόμες - Ολόκληρη η εγκύκλιος

Σε ποιες περιπτώσεις η αποζημίωση είναι 30 ευρώ και σε ποιες διαμορφώνεται στα 45 ευρώ.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΝΕΑ
ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΟ
Παρασκήνια της Υγείας
Περισσότερα Παρασκήνια της Υγείας
ΕΠΙΛΟΓΕΣ
Νέο θεραπευτικό σχήμα για την αντιμετώπιση του καρκίνου στομάχου

Πέμπτη, 05 Ιουνίου 2025, 09:25

Νέο θεραπευτικό σχήμα για την αντιμετώπιση του καρκίνου στομάχου

Σε ποια ομάδα ασθενών είναι πλέον δυνατή η ενσωμάτωση της ανοσοθεραπείας.

Δακρυσμένα μάτια: Οι 5 πιο συχνές αιτίες δακρύρροιας

Τετάρτη, 04 Ιουνίου 2025, 11:58

Δακρυσμένα μάτια: Οι 5 πιο συχνές αιτίες δακρύρροιας

Πολλοί είναι οι λόγοι για τους οποίους τα μάτια “τρέχουν”.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Πράσινο και μαύρο τσάι: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο;Πράσινο και μαύρο τσάι: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο;

Διαφέρουν στα σημεία, αλλά έχει στην πραγματικότητα νόημα να τα βάλουμε στη ζυγαριά;

ΕΚΠΑ: Ανησυχητική αύξηση καρκίνου του παχέος εντέρου σε νέα άτομαΕΚΠΑ: Ανησυχητική αύξηση καρκίνου του παχέος εντέρου σε νέα άτομα

Ιατροί του Πανεπιστημίου της Αθήνας κάνουν λόγο για σύνδεση της νόσου με το περιβάλλον και το μικροβίωμα.

Στυτική δυσλειτουργία: Από το υπνοδωμάτιο στο ιατρείο - Πώς μια αμηχανία σώζει ζωέςΣτυτική δυσλειτουργία: Από το υπνοδωμάτιο στο ιατρείο - Πώς μια "αμηχανία" σώζει ζωές

Σήμερα γνωρίζουμε πως αποτελεί έναν πρώιμο δείκτη συστηματικών παθήσεων και πρέπει να αντιμετωπίζεται ως παράθυρο πρόληψης για τη γενική υγεία του άνδρα.

Βοηθά η λήψη μαγνησίου στους πόνους περιόδου;Βοηθά η λήψη μαγνησίου στους πόνους περιόδου;

Οι κράμπες κατά την περίοδο μπορούν να εκτροχιάσουν ολόκληρη την ημέρα. Μπορεί το μαγνήσιο να βοηθήσει;

Γιατί νιώθω κούραση συνέχεια;Γιατί νιώθω κούραση συνέχεια;

Η κούραση αποτελεί δυσάρεστο  σύμπτωμα στην ιατρική πράξη διότι παρεμποδίζει σημαντικές δραστηριότητες της καθημερινότητας.

ΕΠΙΣΤΗΜΗ & ΖΩΗ
Καρκίνος μαστού: Τι δείχνουν νέες μελέτες που ανακοινώθηκαν στο συνέδριο του ASCO

Πέμπτη, 05 Ιουνίου 2025, 09:23

Καρκίνος μαστού: Τι δείχνουν νέες μελέτες που ανακοινώθηκαν στο συνέδριο του ASCO

Ιατροί του Πανεπιστημίου της Αθήνας παρουσιάζουν τις μελέτες που παρουσιάστηκαν στη σημαντική αυτή επιστημονική συνάντηση.

ΕΟΔΥ: 353 άτομα στην Ελλάδα χάνουν ετησίως τη ζωή τους από πνιγμό

Πέμπτη, 05 Ιουνίου 2025, 09:16

ΕΟΔΥ: 353 άτομα στην Ελλάδα χάνουν ετησίως τη ζωή τους από πνιγμό

Ο Οργανισμός συμμετέχει σε ενημερωτική εκδήλωση, η οποία θα πραγματοποιηθεί την ερχόμενη Τετάρτη.

Νέες τεχνικές γενετικής ανάλυσης - Σχολείο  για γιατρούς από τους Έλληνες γενετιστές

Πέμπτη, 05 Ιουνίου 2025, 04:55

Νέες τεχνικές γενετικής ανάλυσης - "Σχολείο"  για γιατρούς από τους Έλληνες γενετιστές

Μοριακός καρυότυπος, αλληλούχιση επόμενης γενιάς. Workshop στη Θεσσαλονίκη από τον Σύνδεσμο Γενετιστών και το ΑΠΘ, με στόχο τη γενετική παιδεία. Μιλά στο iatronet.gr o αν. καθηγητής Α.Ονουφριάδης.

Περισσότερες Θέσεις Εργασίας
ΦΑΚΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Εχουν τα κεράσια οφέλη στην υγεία;'Εχουν τα κεράσια οφέλη στην υγεία;

Πολλά από τα οφέλη τους οφείλονται στη βιταμίνη C που περιέχουν.

Κεράσια: Θρεπτικά συστατικά που οχυρώνουν τον οργανισμό μαςΚεράσια: Θρεπτικά συστατικά που οχυρώνουν τον οργανισμό μας

Πλησιάζει η εποχή τους, και έχουμε να σας πούμε όλα τα υπέροχα οφέλη που έχουν τα κεράσια στον οργανισμό μας.

VIDEOS
ΟΔΗΓΟΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ
Δακρυσμένα μάτια: Οι 5 πιο συχνές αιτίες δακρύρροιαςΔακρυσμένα μάτια: Οι 5 πιο συχνές αιτίες δακρύρροιας

Πολλοί είναι οι λόγοι για τους οποίους τα μάτια “τρέχουν”.

Στυτική δυσλειτουργία: Από το υπνοδωμάτιο στο ιατρείο - Πώς μια αμηχανία σώζει ζωέςΣτυτική δυσλειτουργία: Από το υπνοδωμάτιο στο ιατρείο - Πώς μια "αμηχανία" σώζει ζωές

Σήμερα γνωρίζουμε πως αποτελεί έναν πρώιμο δείκτη συστηματικών παθήσεων και πρέπει να αντιμετωπίζεται ως παράθυρο πρόληψης για τη γενική υγεία του άνδρα.

Βοηθά η λήψη μαγνησίου στους πόνους περιόδου;Βοηθά η λήψη μαγνησίου στους πόνους περιόδου;

Οι κράμπες κατά την περίοδο μπορούν να εκτροχιάσουν ολόκληρη την ημέρα. Μπορεί το μαγνήσιο να βοηθήσει;

Γιατί νιώθω κούραση συνέχεια;Γιατί νιώθω κούραση συνέχεια;

Η κούραση αποτελεί δυσάρεστο  σύμπτωμα στην ιατρική πράξη διότι παρεμποδίζει σημαντικές δραστηριότητες της καθημερινότητας.

Πράσινο και μαύρο τσάι: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο;Πράσινο και μαύρο τσάι: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο;

Διαφέρουν στα σημεία, αλλά έχει στην πραγματικότητα νόημα να τα βάλουμε στη ζυγαριά;

Νόστιμες και υγιεινές συνταγές με φράουλεςΝόστιμες και υγιεινές συνταγές με φράουλες

Οι φράουλες είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα αυτής της εποχής, και οι παρακάτω συνταγές θα τις αξιοποιήσουν στο έπακρο.

Φρούτα και λαχανικά που είναι πλούσια σε μαγνήσιοΦρούτα και λαχανικά που είναι πλούσια σε μαγνήσιο

Μπορούμε να το βρούμε φυσικά σε πολλά φρούτα και λαχανικά, με αποτέλεσμα η έλλειψη να μην είναι συχνό φαινόμενο.

Τα φρούτα με την περισσότερη πρωτεΐνηΤα φρούτα με την περισσότερη πρωτεΐνη

Όταν σκεφτόμαστε τροφές με πρωτεΐνη, σίγουρα το μυαλό μας δεν πηγαίνει αμέσως στα φρούτα. Μήπως θα έπρεπε;

ΕΙΔΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ HEALTH & CARE
Health & Care 2024 Health & Care 2024

Νέο τοπίο στην Υγεία - Τι σημαίνουν οι αλλαγές στο ΕΣΥ και στο φάρμακο

Health & Care 2023 Health & Care 2023

Ποια υγεία Θέλουμε; Ειδικοί, παράγοντες και στελέχη του κλάδου κρίνουν, προτείνουν, θέτουν στόχους

Health & Care 2022 Health & Care 2022

Καινοτομία και ψηφιακή επανάσταση - Πώς η Υγεία οδηγεί τη μετάβαση στη νέα εποχή

Health & Care 2021 Health & Care 2021

Ο χάρτης της υγείας ξαναγράφεται

Health & Care 2020 Health & Care 2020

Η επόμενη μέρα της υγείας μας